Sağlık

Koronavirüs: post-COVİD sendromu ve devam eden semptomları ile nasıl başa çıkılır?

Elif GÜMÜŞ

19 Aralık 2020

Post-COVİD sendromu ve devam eden semptomları ile nasıl başa çıkılır?

COVİD-19’un başlangıçta hafif ila şiddetli semptomlardan geçen uzun bir süreç olduğu göz önüne alındığında, post-COVİD sendromu son zamanlarda ciddi bir sorun haline gelmiştir. Hafif COVİD-19 vakaları bile yüksek ateş, şiddetli baş ağrısı, yorgunluk ve diğer birçok komplikasyona yol açabilirken, koronavirüsden kurtulan hastalar da uzun süre kalıcı semptomlar yaşamaya devam eder.

Farkında olmanız gereken post-COVİD belirtileri

Post-COVİD sendromu, hastalık için negatif test yaptıktan sonra bile COVİD komplikasyonlarının yaşandığı durumdur. Bu dönemde, yeni koronavirüsün benzer ve en yaygın semptomlarını deneyimlemekten hiç sorun yaşamamaya kadar gidebilir. Bununla birlikte, hastalıktan kurtulduktan sonra bile yaşayabileceğiniz en yaygın semptomlardan bazıları.

Nefes almada zorluk
Eklem ağrıları
Göğüs ağrısı
Tat ve/veya koku kaybı

COVİD sonrası semptomlar yaşama olasılığı en yüksek olan kimlerdir?

Şimdiye kadar hiçbir şey doğrulanmasa da, çeşitli çalışmalar COVİD sonrası iyileşme döneminin insanlara büyük zarar verebileceğini göstermiştir. İngiltere Ulusal Sağlık Enstitüsü’ne (NIH) göre, enfeksiyon olasılığı sadece COVİD sonrası hastalarda çoğalmakla kalmaz, aynı zamanda vücudun çeşitli organlarına çeşitli çok yönlü saldırıları da tetikleyebilir.

Bununla birlikte, post-COVİD sendromu ve kalıcı semptomları yaşama olasılığı en yüksek olan insanlar aşağıdaki gibidir.

50 yaşın üzerindeki yetişkinler.
Şiddetli COVİD semptomları olan insanlar.

Ne yapmalı?

Hafif bir COVİD veya ciddi bir koronavirüs vakası geçirmiş olsanız da, iyileştikten uzun süre sonra var olan post-COVİD semptomları yaşarken doktorunuza danışmanız önemlidir. Bu şekilde, sadece hafif semptomlar için tedavi edilmekle kalmaz, aynı zamanda durumunuzun ne kadar şiddetli olduğuna bağlı olarak doktorunuz size bir uzmana danışabilir.

Bunun yanı sıra, duyularınızı gençleştirecek ve daha hızlı ve daha verimli bir şekilde iyileşmenize yardımcı olacak sağlıklı bir diyet ve olumlu bir yaşam tarzına girmelisiniz.

Covid semptomları
COVID-19, farklı kişileri farklı şekillerde etkilemektedir. Enfekte kişilerin çoğu, hafif ila orta düzeyde semptomlar geliştirmekte ve hastaneye kaldırılmadan iyileşmektedir.

En yaygın semptomlar:
Ateş
kuru öksürük
yorgunluk
daha seyrek görülen semptomlar:
ağrı ve sızı
boğaz ağrısı
ishal
konjunktivit
baş ağrısı
tat alma veya koku duyusunun kaybı
ciltte döküntü ya da el veya ayak parmaklarında renk değişimi

Ciddi semptomlar:
solunum güçlüğü veya nefes darlığı
göğüs ağrısı veya göğüste baskı
konuşma veya hareket kaybı
Ciddi semptomlar gösteriyorsanız derhal tıbbi yardım alın. Doktorunuzu veya sağlık tesisini ziyaret etmeden önce mutlaka telefonla arayın.
Hafif semptomlar gösteren ve başka bir sağlık sorunu olmayan kişiler, tedavi sürecini evde geçirmelidir.
Virüsle enfekte olan kişiler ortalama 5-6 gün içinde semptomları göstermeye başlar. Bununla birlikte, bu süre 14 günü bulabilir.