Sinüzit Ağrısına Ne İyi Gelir

Sinüs ve Sinüzit nedir? Sinüzit Belirtileri Nelerdir? Sinüzit ağrısına ne iyi gelir makalemizde.

Sinüsler burnun her iki tarafında bulunan havayla dolu boşluklara verilen isimdir. Enfekte ya da farklı bir enfeksiyon, soğuk algınlığı veya alerji sebebiyle bu boşluklarda tıkanmaya sinüzit denir. Sinüzit baş ağrısı ya da nefes almada zorluk gibi vücutta çeşitli komplikasyonlar oluşturur.

Bir sinüs enfeksiyonu başlıca belirtileri baş ağrısı, yüz ağrısı, burun akıntısı, tıkanıklığı, koku kaybı, yüz basınç ve en kötü durumlarda, diş ağrısı, ateş ve yorgunluk hissi gibi durumlar olabilir.

Sinüzit daha çok kış mevsimi ayları kasım ayından mart-nisan aylarına kadar olan dönemde daha çok görülür.

Sinüs enfeksiyonu ve bu iş için kullanılabilir tedaviler elbetteki vardır. Ama bugün, sadece 20 saniye içinde sinüs enfeksiyonu ile başedecek sihirli yöntemleri sizlerle paylaşmak istiyoruz. İnanılmaz, değil mi?

Neden bahsettiğimi merak mı ediyorsunuz? Burun tıkanıklığında kurtulmak için kolay yöntemlere haydi başlayalım.

1- Damağınızı dilinizle iterek başlayın.
Şimdi, tam olarak kaşların arasına parmağınızı koyun.
Dilinizle damağınızı iterken, baş parmağınızla o bölgeye baskı uygulayın. 20 saniye yapın, ve hemen sonucu göreceksiniz.

Bununla birlikte, uzun vadede sinüs enfeksiyonu tedaviye yardımcı olacak sinüs enfeksiyonu sinüzit temizlemek için evde uygulayabileceğiniz doğal yöntemler.

Gerekli Malzemeler:

Yarım fincan su
1 çorba kaşığı bal
Acı biber 1 yemek kaşığı
Filtresiz elma sirkesi 1/4 fincan
1 yemek kaşığı limon suyu

Bu İçecek Nasıl Hazırlanır?

Su kaynatın yarım fincan ve bir bardak içine dökün.
Şimdi, tüm diğer malzemeleri ekleyin ve karıştırın. Sıcak Tüketin.
bu içicek anlık rahatlama sağlayacak. Düzenli olarak içebilirsiniz.

Herhangi bir ilaç olmadan sinüs sorununı çözmek için yardımcı olacak bazı diğer sinüzit bitkisel tedavi yöntemleri.

#1. Buhar ile Sinüs Enfeksiyonu Temizleme
sinuzit-agrisina-ne-iyi-gelir

Buhar sinüs enfeksiyonu ya da tıkalı burun ile başa çıkmak için en iyi yollarından biridir. Burada buhar yapmak için uygun bir büyük kase alın ve sıcak su ile doldurun. Bir damla kekik yağı  ile birlikte nane yağı, okaliptüs yağı veya çam yağı ve 2-3 damla ekleyin. Şimdi, havlu ya da battaniye ile başınızı örtün burnunuzla nefes alın. Bu yöntem geniz temizlemede oldukça etkilidir.

#2. Elma Sirkesi ile sinüzit tedavisi
elma-sirkesi-ile-sinuzit-tedavisi

Elma sirkesi sağlığa faydaları oldukça bilindiktir. Sinüzit tedavisi bunlardan biridir. Sinüs tedavisi için elma sirkesi
kullanmak için, bir bardak sıcak suya iki yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin. Tatlandırmak için limon suyu veya bal
ekleyebilirsiniz. Günde üç kez veya gün aşırı bu içeceği tüketebilirsiniz. Mukus incelmeye yarayan bu yöntem burundaki tıkanıklığı gidermeye yardımcı olacaktır. Eğer tadı çok güçlü ise, daha fazla su ekleyerek bir kaşık bal, bir çorba kaşığı elma sirkesi miktarını azaltmak  çözüm olabilir. Yada biraz daha sulandırmak çözüm olabilir.

#3. Çok Su İçmek
sinus-nedir

(Şeker olmadan) içme suyu ya da doğal sıkma meyve suları vücudun tüm gün sulu tutmak yardımcı olur. Bu sıvılar mukus inceltme
yardımcı ve tıkanıklık anlık rahatlama sağlar.

#4. Keskin Baharatlar Tüketmek
sinuzit-belirtileri

Acı biber gibi bazı baharat türleri antibakteriyel ve anti-enflamatuar özellikleri içerir. Yaban turpu kökü sinüs tedavisinde yardımcı olan bir başka harika baharattır. Limon suyu ve elma sirkesi ile karıştırıp doğrudan içebilirsiniz.

Sinüs enfeksiyonu tedavisinde yardımcı bir baharat türüde zerdeçaldır. Antioksidanlar açısından zengindir ve anti-enflamatuar özellikleri sinüs tedavisinde yardımcı olur. En iyi sonuç için, zencefil çayı ve bu çay için zerdeçal küçük bir çay kaşığı ekleyin. Baharatlı kombinasyonu tıkalı buruna gelen mukus gevşeterek ve sinüs basıncı hafifletmekte çok etkilidir. Anlık bir rahatlama verir.

#5. Burna Tuzlu Su Verme
sinuzit-dogal-tedavi

Burna su verme tuzlu su verme yine burun tıkanıklığı tedavisi için çok etkili bir yöntemdir. Evde bunu yapmak için, yarım fincan ılık su yarım çay kaşığı tuz döküp karıştırılır tuz tamamen eritilir. Dökmeyi rahat yapmak için şişeye aktarabilirsiniz. Başınızı uygun pozisyona getirip bir burun deliğinden suyu 4-5 damla dökün diğer burun deliğinden suyu dışarı akıtın. Diğer burun deliğinize de aynı işlemi tekrarlayın. Sinüs yatıştırmak ve bakterileri temizlemek için bu işlem uygulanır.

Bununla birlikte, bu tür nişastalı ve kızarmış gıdalar gibi enfeksiyona neden olan gıdaların alımını azaltın. A vitamini
açısından zengin gıdalar tüketmeye çalışın. Böylece, sinüs enfeksiyonu karşı güçlü bir savunma inşa etmeye yardımcı Olur .

Bu yöntemleri denemenize rağmen hala sinüs sorunu yaşarsanız, her zaman bir doktora gitmeniz önerilir.

Makale hoşunuza mı gitti? Aşağıdaki yorum bölümünde düşüncelerinizi paylaşabilirsiniz.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*